[ジム・ヨガ][ヨガ教室] の記事一覧

狭山市 ヨガスクールのワタナベスタジオ

ハリウッドセレブなどの多くが、日常生活に取り入れているヨガは、続ければ続けるほどメリットの大きな運動だと言われています。ボディラインを引き締める効果や、ストレスの解消、肩こりや腰痛などの不調の予防など…

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yoga-laniが女性のボディメイクをサポート

身体の歪みやたるみを感じた時は、新潟市 ヨガを受けて改善を図るのをお勧めします。オンラインの受講も可能なので、感染症ウイルス対策などの理由で外出を控えている人も気軽に受講できます。 指導歴10年以上…

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ココロとカラダが緩み癒されるNatsu‐yoga

たくさんの情報に触れ、毎日を精力的に活動していると、ココロやカラダがガチガチになってしまっていると感じることがあるでしょう。このようなガチガチに固まってしまった状態が続くのは身体のためにも心のためにも…

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