月会費も含めてお得なフィットネスジム GET POWER FITNESS,

名古屋 ジムはフルタイムの会員になっても、月額8,500円でトレーニングができます。特に通常の筋トレマシンでは鍛えるのが難しい筋繊維が鍛えられるフリーウェイトができるのは、大きなセールスポイントです。

フリーウェイトはバーベルやダンベルを用いてしますが、体力や筋力に合わせて重量の調整が可能です。最初は軽めの重量から始めた場合でも、慣れた段階で重量を上げる流れで良いでしょう。とはいえ、間違ったフォームでフリーウェイトをすれば、怪我のリスクが上がるだけでなく思うような成果も出せません。一人ひとりに合ったフォームのアドバイスを、スタッフが必要に応じて行います。他には、加圧トレーニングを受けるのが可能なので、怪我予防も図れます。

ちなみに名古屋 ジムのスタッフには、パワーリフティング日本代表歴を持つ人がいます。経験に基づいた質の高いトレーニングが受けられるはずです。

【住所】
〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦1丁目14−16
【URL】
gpf-gym.jp

店舗名 フィットネスジム GET POWER FITNESS
  • 住所〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦1丁目14−16
  • アクセス
  • TEL
  • FAX
  • 営業時間
  • 定休日
  • URLhttps://gpf-gym.jp/

関連記事

青山で50代が輝くピラティス体験を紹介

目次 1. 青山で50代が輝くピラティス体験 2. ピラティスが50代に与える効果 3. 青山 ピラティススタジオの魅力 4. まとめ 青山で50代が輝くピラティス体験 東京都青山は洗練された街…

[ジム・ヨガ][ヨガ教室]0views

無理なく続ける健康習慣を山梨で始めよう

目次 1. 山梨で始める健康習慣 2. 山梨 パーソナルジムの魅力 3. 無理なく続けるためのポイント 4. 健康習慣を始めるための一歩 山梨で健康的な生活を始めたいと考えている方にとって、パーソ…

[ジム・ヨガ][プライベートジム]0views

シニアの健康維持を目指す伊那市のジムwill,

シニアの健康維持を目指す伊那市のジムwill 長野県伊那市にあるジムwillは、シニアの方々の健康維持を目的としたプログラムを提供しています。この記事では、ジム 伊那市の特長やシニア向けのトレーニ…

[ジム・ヨガ][フィットネスジム]0views

健康は有限会社篠田工務店で見つかる,

文京区でヨガを探しているなら、ヨガ 文京区の有限会社篠田工務店がおすすめです。個別のニーズに合わせたパーソナルレッスンを提供しており、柔軟性の向上や筋力のアップ、ストレスの軽減など、多岐にわたる効果を…

[ジム・ヨガ][ヨガ教室]0views

株式会社芋國屋エリア最大級の快適スタジオ

表参道 ピラティスの株式会社芋國屋では、一人ひとりの健康と美容に寄り添ったプログラムを提供しています。専門知識を持つインストラクターが、個々の身体の状態や目標に合わせた指導を行い、身体の悩みを解決へと…

[ジム・ヨガ][フィットネスジム]0views

岸和田でピラティスをするならA studio。

外出自粛期間に体型が乱れてしまった方に人気となっているのが、岸和田にあるA studioです。こちらのお店では、ピラティスを一人ひとりに合わせて提供することによって、多くの方の身体の悩みを解決し続けて…

[ジム・ヨガ][ヨガ教室]0views